RETETE

Somon cu legume

Salutare din nou simpaticilor ! Ca în fiecare vineri,scriu o rețetă sănătoasă și gustoasă ce vreau să împart cu voi. Dacă tot am vorbit de vitamine în alt articol,azi am ales o rețetă a cărui ingredient principal este o mare sursă de vitamina D. Este o rețetă sănătoasă,repede de pregătit și pe gustul tuturor.Zic chiar… Citește în continuare Somon cu legume

Reclame
DE PRIN LUME ADUNATE....

Vitamina D

Salutare simpaticilor... Azi vorbim despre vitamina D.Sunt două forme D2 și D3.Mai toți părinți sunt familiarizați cu D3 ,obligatorie la copii ,dar știați că și adulți au mare nevoie de ea? Eu ,până acum câteva zile nu știam rolul atât de important care îl are în organism. O cunosc de la minunea mea,o folosim de… Citește în continuare Vitamina D